Когда это происходит,  манипулятор рассчитывают, что включится наша «несостоятельность» и мы уступим и сделаем как он хочет.
Это игра «я лучше знаю, поэтому послушай меня»

Если мы уступаем, значит в нас включается позиции ребенка. Мы тогда ощущаем себя маленькими, неопытными и поэтому не имеющими права голоса.  Мы доверяем распоряжаться своей жизнью другим людям, пусть даже и родным.
Вспоминается анекдот: » не переживай! Мама знает как жить. Мама прожила свою жизнь, проживет и твою!»

Как противостоять манипуляции?
Манипулятор давит на «Я прав», а ты не права» ,
поэтому главных смысл всей фразу — «да, может я и не права, но это моя жизнь и это будет моя ошибка, не переживай »

Фокус заключается  в том, что никто не является абсолютным авторитетом.  Мы имеем право на свое мнение и на свои ошибки.

И если мы внутри себя даем себе право ошибиться, тогда мы можем сказать что-то типа такого: » Да, это твое мнение, я его услышала. Спасибо.
Но у меня другой взгляд  и я даже если это он ошибочен, то это будет моя ошибка. И я получу свой опыт, и это будет ценно для меня. Ты не сможешь уберечь меня от всего. Я достаточно взрослая, чтобы проживать свою жизнь и совершать свои ошибки. »
Это можно модифицировать про босса, друзей, любых людей, которые давят.