Сексуальное насилие  было примерно у  каждой пятой клиентки в моей практике.  Это то, о чем молчат. И редко на первой сессии это всплывает.  На поверхности жалобы на невозможность построить отношения, зажатость и не возможность получить удовольствие в  сексе, самообвинения или постоянное внутреннее напряжение.

А потом, как нарыв вскрываются давно похороненные истории про то, как отчим любим брать на коленки и шарил руками, как некий дядя- друг семьи любил пощипать за попку и целовал взасос. Про то, как старшие двоюродные братья сексуально издавались на летних каникулах или уже конкретные сцены изнасилования в подростковом возрасте

Девочки, этой боли много. Ее больше, чем кажется, так как этим не деляться с окружающими. Только подушка — верная подруга, впитывая в себя слезы боли и беспомощности, делит это горе.

Зачем я это пишу? Если у вас было что- то подобное в вашей жизни, я хочу, чтобы вы знали. ВЫ НИ В ЧЕМ НЕ ВИНОВАТЫ. И чтобы вы ни думали и что бы вам не говорили,  в факте насилия нет вины жертвы.⠀

Я сталкиваюсь , что насильники часто члены семьи,  это дедушки, отчимы, даже родные отцы встречаются. И это конечно гораздо страшнее, чем какой- то незнакомый пьяный мужик

Почему? Потому что возникает смесь чувств — и любовь,  и стыд, и отвращение . И всегда неприятие себя.  И жертва всегда чувствует себя » грязной » , какой то недостойной.⠀

Почему? Потому что усваивает часть той грязи, которую принёс с собой насильник.  Каждая думает , что  она уникальна в своей  боли, это только у неё так. Но правда в том, что эти чувства общие у всех жертв.

И поэтому я говорю вам : ВЫ НИ В ЧЕМ НЕ ВИНОВАТЫ. Это вина насильника и его ответственность. Это его испорченность и его грязь.⠀
С ВАМИ ВСЕ ХОРОШО. Простите и примите себя.  Вы просто оказались в ситуации, которую НИ один ребёнок не способен пережить. Это, как война. В вашей жизни случилась война и вы НИ В ЧЕМ НЕ ВИНОВАТЫ

И если вас это как- то касается и вы не готовы идти с этим к психологу, просто подумайте эту мысль. Запустите её себе в мозг и пусть она прорастает там, как семечко. Это та истина, которая очистит вашу душу и тело.