Если схематично,  то психологическая незрелость- это когда тело взрослое, а реагируем мы как дети.
Как это?

1.✔ «Астапа понесло »
Мы не умеем  управлять своими эмоциями, они нас захлестывают.
Например, бурная ревность или самокритика до самоедства или приступы неконтролируемого гнева или тревоги  или  залипание в обиды.
Обида- вообще детская реакция. Она возникает как ребенок ее может получить то, что хочет. Знает, что агрессия не пройдёт- противник сильнее.  И тогда он обижается и часто сердце родителя смягчается  и вот тебе конфетка, кукла, мультик, гулять до 24 и проч

Любая такая сильная неподвластная  нам  эмоция говорит, что
есть какая- то нерешенная проблема. И поскольку реакция невзрослая, значит мы застряли в какой — то ситуации из детства или юности.
И  теперь  в свои 30, 35, 40 и далее лет, мы выдаём незрелую реакцию. .

2.✔Хочу прямо сейчас, ну или сегодня!
У нас не хватает терпения и последовательности.
Например, вы решили научиться хвалить мужа. Поняли, что это перспективно для наших отношений. Решили, начали,  на 2 дня вас хватило, мгновенного результата нет- и на 3-ий день вас прорвало… и мы решили не продолжать…
Кто от этого выиграл? Не знаю таких…
Опять детская реакция.
Это дети живут одним днем. Они не знают будущего, поэтому если сегодня чего- то нет, значит не будет никогда!

3.✔ «это не я! И лошадь не моя! »
Перевод стрелок или снятие с себя ответственности за свою жизнь
Многие так живут всю жизнь, тк реально это проще. Все неудачи, события в жизни- это ж не я создаю, так само происходит!

Это муж слабохарактерный, неприятно ж признать, что это я его 5 лет давила и додавила.

Это начальник несправедливый и повысил коллегу, а не меня. Идти разговаривать было неудобно как- то. Все ждала, что сам увидит и оценит, а тут другая подсуетилась…такая то….

Родители не додали любви, не научили любить себя. К психологам не пойду! Лучше буду страдать и представлять , что моя жизнь могла бы сложиться иначе.

Девчонки, не пугайтесь, если узнали себя, зрелых людей немного!
Но хорошая новость в том, что это нарабатывается. И вы становитесь реально крутой и особенной. Быстро набираете очки как в работе, так и в отношениях. Вы просто ВНЕ конкуренции.
Продолжение читайте в следующей статье