Мотивация. Раздуваем свои паруса

У вас есть мечта, цель или задача, которую вы хотите достичь. Так? Это будто  остров, куда вы хотите доплыть. А вы, как корабль можете отправиться к вашему желанным острову. А мотивация — это тот ветер, который наполнит ваши паруса силой и верой.

Чтобы доплыть и преодолеть препятствия на пути важно понимать чего ради вы хотите на этот остров. Что там такого привлекательного и важного для вас? Это ключевой вопрос… Подумайте…серьезно… остановитесь и подумайте.

1. Напишите 2-3 ключевые мысли. Что вы получите, что приобретаете, когда достигнете своей цели? Зачем вам это? Что это принесёт в вашу жизнь?

2. Увидьте себя на этом острове — в своей мечте…Что там такого желанного? Сядьте, уделите этому процессу 5 минут. Расслабьтесь. Прямо прочувствуйте себя в своей мечте, как будто это уже совершившийся факт. Побудьте в этом состоянии. Какое оно? Запомните его. Это ваше ресурсное состояние.

3. Наметьте простой первый шаг к своей цели. Это должно быть простое действие, которое можно осуществить в 24 часа.

4. Вспомнив ресурсное состояние, сделайте первый шаг. Снимитесь с якоря и отправьтесь к своему острову.

Приятного плавания!

P.S. Если вы хотите разобраться именно в вашей жизненной ситуации, то приходите ко мне на онлайн консультацию. Запись здесь >>>

 

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s